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『すっきり、軽くなる』はじめよう！
ヨガでなぜやせるのか？
ヨガがやせにいいといわれるのは、甲状腺を刺激するポーズがあるからだといわれます。
ここに刺激を与えてやると、新陳代謝が活発になる甲状腺ホルモンが分泌されます。
これにより、食べたものが分解され燃えてしまうので脂肪がつきにくくなるのです。
また、ヨガとは本来瞑想をするためのものですから、瞑想を大事にしていけばイライラがかなり激減します。だから、暴飲暴食がなくなるんです。（イライラすると人間は物を沢山食べるようにできています。）ヨガのポーズで痩せるし、同時に行う瞑想で食べる量がぐんと減り、自然と痩せていくわけです。
| 基本情報 | ||
| 店名 | ヨガ教室 being ～ビ・イング～ | |
| 住所 | 長崎市興善町1-1 | 地図を見る |
| 営業時間 | ||
| 定休日 | ||
| TEL | 090-4474-8517 | |
| 駐車場 | 無し | |
| サービス | ||
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